Workout

 

Good morning mix


Ein Ganzkörpertraining mit Einsatz von unterschiedlichen Hilfsmitteln . Für alle geeignet (Anfänger + Fortgeschrittene)!

Kräftigung, Dehnung, Ausdauer, Rücken fit ..... alles ist dabei!  Und vor allem Spsß!!!






Freitag       09.00 Uhr - 09.50 Uhr



Start:          KW 15        
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